Undersøgelse
Vi undersøger din ryg og relevante bevægelser med udgangspunkt i dine symptomer.
Fysioterapi for ryggen · Odense S
Din ryg skal ikke bestemme, hvad du kan være med til.Få hjælp til dine rygsmerter.
Få hjælp til at forstå dine rygsmerter og finde tilbage til det, du savner. Vi starter med dig, din hverdag og en plan, der passer til din ryg.Mere tryghed ved bevægelse. En plan til din ryg og din hverdag.
✓ 50 minutter✓ Helt gratis✓ Ingen henvisning
Første konsultation er gratis og varer 50 minutter.
Din gratis rygkonsultationTrin 1 af 3
Lad os starte her
Hvad ønsker du hjælp til?
Vælg det, du bedst kan genkende. Første konsultation er gratis.
4,9 / 5på Trustpilot
50 min.første besøg
Gratisførste besøg
Din ryg. Din hverdag.
Din ryg må gerne bevæge sig.
Ved almindelige rygsmerter handler det ofte om at finde en passende måde at bruge ryggen på. Vi tilpasser bevægelse og belastning til dig, så du kan arbejde hen imod det, du gerne vil kunne igen.
Din ryg.Din plan.
Er det her dig?
Ryggen fylder. Og du holder igen med det, du savner.
At løfte dit barn. Tage strømper på. Tømme opvaskemaskinen. Eller vende tilbage til træningen. Når ryggen gør ondt, kan selv almindelige ting kræve overvejelse, og du bliver måske usikker på, hvad du må.
Hos os bliver du lyttet til og undersøgt. Vi finder et udgangspunkt, der passer til dig, og hjælper dig med et konkret næste skridt. Nogle gange skal belastningen skrues ned, før vi bygger op.
Det får du
50 minutter med fokus på din ryg.
Vi tager dine smerter alvorligt og starter med det, der betyder noget for dig.
Afklaring
Vi lytter til din historie, det du har prøvet, og det du gerne vil kunne igen.
Tryghed ved bevægelse
Du får vejledning om at tilpasse bevægelse og belastning til din situation.
En konkret plan
Vi aftaler dit næste skridt: vejledning, behandling, øvelser eller et relevant videre forløb.
Rigtige forløb. Rigtige mennesker.
Martin og Pernille fortæller med egne ord.
To personlige erfaringer med Stronger. Dit udgangspunkt og dine resultater kan være anderledes.
Bliv Stærk
“Det kræver ikke særlig meget tid, før du mærker effekten.”
Martin fortæller, hvorfor han prioriterer sin sundhed og sit fysiske velvære, og hvad forløbet har gjort for hans energi.
Martin · Bliv Stærk-forløbBliv Smertefri
“Jeg har rykket mig både fysisk og mentalt.”
Pernille fortæller om sit forløb, sin nye forståelse af smerter og den styrke, hun har opbygget undervejs.
Pernille · Bliv Smertefri-forløbHvem møder du?
Fysioterapeuter, der ser mennesket bag rygsmerterne.
Vi hjælper mennesker, som er begrænset af smerter, og som gerne vil tilbage til en mere aktiv hverdag. Vi er nysgerrige på din historie, dine bekymringer og det, du gerne vil kunne igen.
Der findes ikke én løsning til alle med rygsmerter. Derfor tilpasser vi vejledning, øvelser og belastning til dig og justerer, når der er brug for det. Du behøver ikke være i form, før du kommer.
Chris · Katrine · DanielErfaringer fra vores klienter
Professionel hjælp til DIT virkelige liv.
★★★★★“Efter en indledende samtale, hvor forventninger, mål og arbejdsliv blev vendt, fik jeg et personligt træningsprogram, som løbende blev justeret til mine behov.”
★★★★★“Træningen har været yderst professionel og tilpasset mine behov og min formåen. Jeg er hver gang kørt hjem med fornyet energi og et smil på læben.”
★★★★★“Du får ikke kun fysiske øvelser, men også indsigt i dit eget mindset og forståelse af dine smerter i relation til dit arbejds- og fritidsliv. Stor anbefaling herfra.”
Ofte stillede spørgsmål
Det er helt okay at være i tvivl.
Her er svarene på det, de fleste gerne vil vide, før de tager første skridt.
Kan jeg komme, selvom jeg har haft ondt længe?+
Ja. Du er velkommen med både nye og tilbagevendende rygsmerter. Vi taler om din historik, det du allerede har prøvet, og hvad du gerne vil kunne. Du behøver ikke være i form på forhånd.
Hvad sker der til den første konsultation?+
Vi lytter til din historie og undersøger din ryg og relevante bevægelser. Sammen aftaler vi, hvad der giver mening som næste skridt. Det kan være vejledning, behandling, tilpassede øvelser eller et videre forløb.
Skal jeg have en henvisning eller scanning først?+
Du kan booke direkte uden lægehenvisning. En scanning er som regel ikke nødvendig ved almindelige rygsmerter. Har du allerede været undersøgt eller fået rådgivning af din læge, tager vi det med i vurderingen.
Binder jeg mig til et længere forløb?+
Nej. Du booker én konsultation. Hvis et videre forløb er relevant, taler vi om mulighederne, og du beslutter selv, om du vil fortsætte.
Klar til at få hjælp til ryggen?